ประสิทธิภาพและฤทธิ์ของเยลลี่
1.บำรุงลำไส้ บรรเทาอาการท้องผูก
เยลลี่ส่วนใหญ่ใช้หมากฝรั่งสาหร่ายนี่คือวัตถุเจือปนอาหารตามธรรมชาติ ในทางโภชนาการเรียกว่าเส้นใยอาหารที่ละลายน้ำได้เราทราบดีว่าใยอาหารบางชนิดมีอยู่ในผลไม้ ผัก และธัญพืชหยาบ ผลกระทบทางโภชนาการหลักในร่างกายมนุษย์คือการควบคุมการทำงานของลำไส้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อทำให้ลำไส้ชุ่มชื้นและบรรเทาอาการท้องผูกเยลลี่มีจุดประสงค์เดียวกับเยลลี่ และการรับประทานเยลลี่มากขึ้นสามารถเพิ่มความชื้นในลำไส้และปรับปรุงอาการท้องผูกได้
2. ควบคุมพืชในลำไส้
ในเวลาเดียวกัน เจลลี่บางตัวยังเพิ่มโอลิโกแซ็กคาไรด์ด้วย มีกฎระเบียบของฟลอราในลำไส้ เพิ่มไบฟิโดแบคทีเรียและแบคทีเรียที่ดีอื่นๆ เสริมสร้างการย่อยอาหารและการดูดซึม ลดความเสี่ยงของโรคจากการสำรวจพบว่า คนจีนส่วนใหญ่บริโภคอาหารที่มีไขมันสูงและแคลอรีสูงในอาหารประจำวันเป็นปรากฏการณ์ทั่วไป ในกรณีที่ไม่สามารถเสริมผักและผลไม้ได้ทันเวลา การรับประทานเยลลี่มากขึ้นเพื่อปรับปรุงการย่อยอาหารก็เป็นทางเลือกที่ดีเช่นกัน
3, การสูญเสียน้ำหนักแคลอรี่ต่ำ
นอกจากนี้ ข้อดีอีกอย่างของเยลลี่ก็คือแคลอรี่ต่ำมันแทบไม่มีโปรตีน ไขมัน และสารอาหารทางความร้อนอื่นๆ เลย ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักหรือรักษารูปร่างให้ผอมสามารถกินได้อย่างปลอดภัยเหมาะสำหรับการลดน้ำหนักและความงาม
เยลลี่บุก เจลลี่ เจลเยลลี่ ลูกอมเยลลี่ผลไม้ ถ้วยเยลลี่แท่ง เจลลี่ป๊อป เยลลี่เยลลี่พุดดิ้ง เยลลี่พุดดิ้งเยลลี่ผลไม้ เครื่องดื่มเยลลี่เยลลี่ พุดดิ้งเยลลี่เยลลี่ เยลลี่ผลไม้นานาชนิด ลูกอมเยลลี่แสนอร่อย ขนมเยลลี่ เยลลี่ขนมผลไม้ เยลลี่เยลลี่ เครื่องดื่มผลไม้ ถั่วเยลลี่ เยลลี่ Tiktok ขนมเจลาติน เยลลี่เยลลี่แสนอร่อย เยลลี่หมี ม้วนเยลลี่ Dona Jelly วุ้นตาวุ้น โคโค่ ว่านหางจระเข้วุ้น วุ้นวุ้น วุ้นฟรุต วุ้นเผือก วุ้นวุ้นอาหารเด็ก วุ้น maza เยลลี่ perl เยลลี่ เยลลี่ฟรุต คิวเป้ เยลลี่เปรี้ยว เยลลี่บอล เยลลี่ทอง เยลลี่ pepo เยลลี่ฟรุต-เยลลี่ เยลลี่ กัมมี่ ขนมขบเคี้ยว วุ้นแผ่น กุชชี่ เยลลี่ เอิร์ธ เยลลี่ วุ้นน้ำเอนไซม์ วุ้นบอล เยลลี่ฮาลาล วุ้นโลก เยลลี่ cofee วุ้นสต็อก เยลลี่ฟรุต เยลลี่ เยลลี่กล่อง เยลลี่ฉ่ำ เยลลี่น้ำผึ้ง เยลลี่ฟราต์เยลลี่ แพนด้า โคคอนเยลลี่ เยลลี่เอเชีย เจลลี่เจแปน เจลลี่ bro wn litai jelly jellyfruits เยลลี่หวาน วุ้น inaco jelly jellyfriuts เยลลี่ลูกโลก เยลลี่พีช ftuit kecil เยลลี่ วุ้น sukhi วุ้นว่านหางจระเข้ วุ้น bubuk เยลลี่ เยลลี่ผลไม้